Wie oft solltest du deinen Kissenbezug wechseln?

Auf deinem Kopfkissen befindet sich eine fiese Kombination aus Schweiß, Öl, alten Hautzellen und Haaren. 😱 Sie sorgt dafür, dass deine Poren verstopfen und sich folglich entzünden. ⚠️ Du bekommst Pickel und Mitesser.

Um das zu vermeiden, solltest du deinen Kissenbezug regelmäßig wechseln.

Aber wie oft?

💡 Das hängt von deinem individuellen Hautbild ab.

Hieran kannst du dich grob orientieren:

Hast du Akne oder allgemein sehr ölige Haut?

👉 Wechsle deinen Kissenbezug täglich oder höchstens jeden zweiten Tag.

Hast du eine gesunde Haut und duschst dich jeden Tag?

👉 Wechsle deinen Kissenbezug etwa einmal die Woche.

Siehst du dich eher zwischen diesen beiden Hauttypen?

👉 Wechsle deinen Kissenbezug etwa zweimal die Woche.